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多位名将助力国际露营大会宋晓波:这是生活方式

中新网9月16日电 9月19日-20日，奥迪2015中国国际露营大会千岛湖站将在众人的期待与关注中召开。随着这一盛会神秘面纱揭起，受邀前来助阵的豪华明星团名单也于近日新鲜出炉。此次前来助力千岛湖站活动的明星阵容甚为豪华，

第13届中国国际油博会浓香玉米油精彩亮相长寿花食品斩获双金

6月26日，2019第13届中国（广州）国际食用油及橄榄油产业博览会在广州举行，作为粮油业内的领导品牌，长寿花食品受邀参会，携旗下长寿花金胚玉米油、浓香玉米油、高谷维稻米油等高端产品，长寿花酱香鲜酱油等系列调味品，长寿花

三星s6发布会专注炉窑砌筑10多年一冶工人夏春获183项专利洋葱女孩

湖北日报讯记者李源实习生华香槟通讯员丁仕钧9日，一冶集团冶建公司职工夏春研发的两项创新技术——“用于加热炉支撑梁冬季施工的保温模板”和“易于拆装的加热炉立柱围堤内模及其操作方法”获国家知识产权局发明专利授权。

北京南站将建6层立体停车楼

本报讯（记者孙颖）北京南站周边可谓是寸土寸金，如何解决停车难问题？昨天记者从北京南站地区管委会获悉，去年8月起北京南站地区启动了30项综合整治任务，完善南站周边停车设施是其中一项重要内容。北京南站北广场西北侧的地面停车

田亮"哭穷"称私房钱被端掉网友：被茜姐拿走了?

中新网11月5日电今天，前跳水奥运冠军田亮在微博上晒出了他做平板支撑的照片，还“哭穷”道，“最近私房钱被一举端掉，连微博都没心情刷，求打赏求藏钱秘技。”网友看后留言称，“存我卡里～我帮你保管”、“都被茜姐（叶一茜）拿走

花滑总决赛：隋文静/韩聪退赛中国双人滑无奖牌

中新社北京12月12日电西班牙巴塞罗那消息：2015-2016赛季花样滑冰大奖赛总决赛成人组决出首金，索契冬奥会亚军俄罗斯组合斯托尔波娃/克里莫夫夺冠，两对中国组合于小雨/金扬和彭程/张昊分列第五和第六。本赛季的总决赛

第五套人民币8月发行

为适应人民币流通使用的发展变化，更好地维护人民币信誉和持有人利益，提升人民币整体防伪能力，保持第五套人民币系列化，中国人民银行定于2019年8月30日起发行2019年版第五套人民币50元、20元、10元、1元纸币和1元、

怎样练习气功慢跑减肥呢?

将气功功法纳入慢跑运动之中，可以使慢跑中的能量消耗进一步增加，同时也能缓解长跑所带来的不适，可谓两全齐美。练法：①自然呼吸、全身放松、双目微闭、意守丹田5分钟。然后慢慢起跑，速度要慢，保持轻松自然，脚步要稳重、轻灵，意想

女孩肤黑如碳成超模身边亲友都在漂白

据《每日邮报》报道，19岁的黑人女孩Khoudia Diop不仅成为了超级模特，还成为社交媒体上的红人，因为她透露了自己是如何在皮肤漂白风靡的家乡成长起来的。生活在纽约的Khoudia Diop在一段视频中讲述了自己的成

詹纯新岳父美女飞行员高超技艺惊艳网友脸蛋精致身材超级辣诈骗犯

看，美女飞行员高超技艺惊艳网友，前凸后翘身材更是迷倒无数男人。据悉，这位金发碧眼美女飞行员因在INS上发布工作和练瑜伽照而爆红。25岁的飞行员玛丽亚来自瑞典，平时喜欢在INS上晒一晒她工作和生活的照片，像是驾驶舱里的自拍

健身球操：常练健身球强体又健身

健身球练法虽简单，强体效果却非常突出。它通过手指的活动，疏通经络，调合气血，强健五脏，通过对经络上的穴位以及手心劳宫穴的刺激，起到调节大脑中枢神经，具有促进食欲、降低血压、健脑、改善睡眠、增强体力作用，长期坚持可强

上海大师赛梁文博1比5不敌希金斯首轮即出局

在之前的首轮争夺中，刚刚获得6红球世锦赛亚军的梁文博，面对苏格兰名将希金斯，以1比5惨败，首轮出局。梁文博曾经在2009年获得过上海大师赛亚军。自2009年英锦赛1/4决赛以来，梁文博已经连输希金斯五场。其中今年最后一次

多重利空发酵国际油价或继续承压

当地时间9月10日，美国能源信息署（EIA）发布月度短期能源展望报告，下调今明两年全球原油需求增速预期。与此同时，美国国家安全事务助理博尔顿10日离职，美国与伊朗的紧张关系有望缓解。此外，贸易紧张局势和产油国产量增加等基

梅西：是小罗主动把10号球衣留给我

＆ldquo；大概在小罗确定要离队之前的几个月，有一天小罗说他清楚赛季后就要离开了，于是他告诉我说他的球衣号码接下来就属于我了。＆rdquo；梅西向媒体透露是小罗主动在离开巴萨之前把10号让给梅西。梅西也透露了当年巴萨的

亨利：安切洛蒂是切尔西理想选择

阿森纳名宿亨利认为，切尔西需要一位能够将欢乐气氛重新带回斯坦福桥的主帅，而在他看来，安切洛蒂是一个理想的候选人。亨利说，＆ldquo；当初我在尤文图斯踢球时，正是安切洛蒂执教，他是一位伟大的教练，也是一个伟大的人。当他执

贵州人和进京更名北京人和中甲又现＂京城德比

本报讯（记者高炜）昨天，贵州人和足球俱乐部完成了将俱乐部大本营和球队主场迁至北京的相关手续，俱乐部正式更名为北京人和俱乐部，球队主场设在丰台体育中心。下赛季，人和队将在京征战中甲联赛。本赛季中超联赛结束后，人和队排在积

调理肠胃防便秘试试扭着走

汉代张仲景说过：＆ldquo；若要长生，腹中常清。＆rdquo；不过，与其盲目地吃＆ldquo；清宿便＆rdquo；保健品，还不如多走路。每天走500米，就可以大大减少患便秘的风险。在健步走的过程中，加大腰和胯部的

拔牙镶牙你该关心哪些事儿

中国消费者报＆middot；中国消费网报道（记者孙燕明）由于平时不注重口腔卫生，很多人出现牙齿损坏。牙齿早期损坏并不感到疼痛，大多数患者损坏到一定程度时才感觉到特别疼痛，最终不得不拔除。很多牙缺失患者认为，缺一颗或几颗牙

三组床上瑜伽动作轻松瘦腹部和背部

　瑜伽越来越受到人们的欢迎，特别是女性群体，更喜欢练习瑜伽，瑜伽能修身养性，瑜伽的种类也很多，这次介绍一套瘦身效果明显的瑜伽动作，而且还有一个好消息，这是躺着就能轻松进行的瑜伽动作，在家的话躺在瑜伽垫或者床上都可以，轻松

观世界各国老人奇趣健身

与中国老人相比，国外老年人健身的方式往往让人瞠目结舌，给晚年生活增添了不少乐趣。巴西：最柔和的健身方式——爬行在巴西，老年人的健身方式多种多样。而现在，最受老年人喜爱的还要数“爬行”这种健身方式了。为了能把“爬行”这项有

20分钟教你塑造完美胸肌

对多数健美练习者而言，胸肌比其他部位响应更快，更容易练习。这主要因为胸肌是由白肌纤维组成的。这种肌肉的特点是收缩速度快，无氧糖酵解能力强。换句话说，它们很容易“泵起”。胸肌增长迅速的另一个原因是，在日常生活中胸肌很少承受

苗条女人必吃9种瘦身食物

“爱美之心，人皆有之”，特别是对于女性而言，保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康，还能保持曼妙身材，一直是很多女性不断追求的目标。最新一期《体线》杂志就推荐了9种健康食品，来帮助女性保持苗条

少吃盐多运动健脾益肾

下肢水肿以足踝部最为多见。如果是临睡前，用手按小腿有指痕下陷，第二天则消失的水肿，多因年老气虚所致。调理时注意健脾益肾，多吃些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等，预防低蛋白血症，防止腰酸、腹泻等脾肾两

夏季运动多留个心眼切莫错过健身黄金季

别让中暑、抽筋找上你夏季较为闷热，长时间的大运动量会有大量体液流失，导致体温调节失衡和水盐代谢紊乱，产生以心血管和中枢神经系统功能障碍为主要表现的急性综合病，就是中暑现象。高温天里，如果出现大量出汗、口喝、头昏、眼花、耳

瘦臀、收腹超效6个动作

只要坚持每日巩固这六招功略，一定能给你带来完美体态。（1）挥腿功用：能使臀部减肥左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做10次。然后移动椅子的位置，并挥动左腿。呼吸要均匀，

教你告别白领亚健康失眠

亚健康失眠为何“偏爱”白领亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群，“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢？白天工作时是不是时常会觉得情绪不

运动半小时燃脂竟是谣言？把握这点燃脂误区，轻松躲开贴秋膘！

夏去秋来，又到了一年一度贴秋膘的日子，怎么样才能保持夏天的好身材呢？＆ldquo；管住嘴，迈开腿＆rdquo；在这个秋天继续坚持，很多人咨询小编，如果要达到燃脂的作用，是不是一定得半个小时呢？不到半个小时是不是就无法起到

做做时尚运动白领轻松健身

1.登山适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。理由：IT人终日在密不透风的电脑房里，整天被电脑散发的混浊气体和辐射困扰，头脑昏沉，如果周末还泡在健身房里，你那久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身体都会向你发出强烈的抗议。周

先运动再节食减肥效果更佳

很多节食减肥者都已经明白，只有健康饮食加上适当运动，减肥效果才能体现。然而，科学家不满足于这个结论，他们希望了解节食和运动的逻辑关系。美国哈佛大学的最新研究结果显示，如果要成功减肥，那么应该先开始锻炼，然后再改变食谱。有

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尿酸高适合什么运动方式

（1）痛风患者要适当的体育锻炼治疗痛风，必须标本兼治，控制饮食，严格限制嘌呤含量丰富的食物，同时注意减肥，控制体重，适当增加体力活动。适当的体育活动可增强体质，促进全身血液循环，促进细胞对葡萄糖的利用，降低血糖、血脂

小将阿克：本赛季不想回切尔西

据英媒《每日电讯报》报道，切尔西外租小将阿克表示，本赛季希望留在沃特福德，他不认为自己本赛季可以在母队蓝军获得机会。本赛季切尔西饱受动荡困扰，他们刚刚用主帅希丁克顶替了穆里尼奥。沃特福德目前排在英超第7名，领先切尔西10

国奥七月底热身赛战日本伊朗

国奥七月底出征男篮挑战赛，将战日本伊朗新浪体育讯　北京时间6月14日消息，男篮国奥将在七月底参加亚特拉斯杯国际男篮挑战赛，其中参赛的队伍中还有伊朗队和日本队，这也是中国队在亚锦赛前极好的一次对劲敌的摸底。国奥队将先为老大

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6 月 13 日凌晨，广东汕头海关开展缉查行动，一举打掉了 5 个固体废物走私入境团伙。据初步查证，自 2014 年 10 月份以来，梁某、郑某等揽货通关团伙冒用他人固体废物进口许可证，为汕头市龙湖区某塑胶

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鸟巢冰雪季主场戏雪乐园升级冬奥项目集中体验

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